Зорянська сільська рада

Рівненська область, Рівненський район

Як перенести спеку

Дата: 29.06.2022 11:55
Кількість переглядів: 333

У вівторок, середу та четвер на території області очікується від +30° до +35° тепла.

Про це повідомляє Рівненський обласний гідрометеоцентр.

Рятувальники Рівненщини закликають мешканців бути надзвичайно обережними та нагадують кілька основних правил, як вберегтися від теплового та сонячного ударів.

Впершу чергу профілактикою є — дотримання раціонального режиму праці та відпочинку, носіння просторого одягу з натуральної тканини , збереження водного балансу організму . Перебуваючи під прямими сонячними променями, одягати легкий головний убір.

Більше пийте чистої води.

Відмовтеся від алкоголю та паління.

Приймайте 2-3 рази на день прохолодний душ .

По можливості не виходьте на вулицю у пік спеки з 11:00 до 17:00.

У випадках перегріву та погіршення самопочуття негайно набирайте "103".


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Результати опитування

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь